D+9 무겁다 무거워

20150708 D+9

아침 : 핫치킨 조금,볶음밥1/2,요구르트

점심 : 핫치킨 조금,볶음밥1,파인애플 1개

운동 : 걷기 1시간이상

저녁:파인애플 5개, 순대, 참치김밥

저녁이 진짜 미치겟네 ;;;; 엄청 배고프고 못참겠고 ;;; 제발 이제 과일만 먹기를..

게다가 운동하고 난뒤라 위가 늘어났을듯 ㅜㅜ

요즘 몸도 무겁고 움직이는게 싫고...